Blog

Primul an de viata al unui copil este plin de momente magice si de schimbari spectaculoase. Dupa ce parintii se obisnuiesc cu noul program de viata, cu obiceiurile de somn si orarul meselor in primele luni de la nastere, provocarile continua sa curga pe masura ce copilul creste. 

Pentru orice parinte, impunerea disciplinei, stabilirea limitelor si mentinerea unui echilibru intre afectiune, permisivitate si autoritate este o provocare. De la tantrumurile copiilor de varste mici si pana la iesirile nervoase ale adolescentilor, parintii se confrunta cu tot felul de situatii in care copiii nu isi pot gestiona foarte bine emotiile si trairile si nu raspund asa cum ar fi de dorit la sfaturi, indemnuri si impunerea respectarii unor reguli. 

Parintii isi doresc ce este mai bine pentru copiii lor, iar o misiune importanta, dar si dificila in acelasi timp, este sa le aleaga activitatile extrascolare potrivite, care sa contribuie la dezvoltarea lor armonioasa, din punct de vedere fizic si mental. Una dintre cele mai bune alegeri sunt artele martiale, in special Aikido, care se recomanda inca de la cele mai mici varste.

Sarcina este o perioada solicitanta, din punct de vedere fizic si psihic. Gravidutele, mai ales cele aflate la prima sarcina, se vad intr-o situatie noua, plina de provocari, pe care invata din mers cum sa o gestioneze.

Stil de arte martiale axat pe tehnici de autoaparare si strategii de inlaturare a pericolului utilizand chiar forta adversarului, Aikido imprima practicantilor sai o disciplina a mintii, a corpului si a miscarilor utila in orice aspect al vietii. Pentru copii este o practica deosebit de benefica dezvoltarii fizice, psihice si emotionale. Intreaga desfasurare a antrenamentelor, precum si festivitatile Aikido reprezinta tot atatea  oportunitati pentru copii sa invete si sa se dezvolte intr-un mod sanatos si distractiv.

Multi parinti si-ar dori ca propriul copil sa fie mai dezinvolt, mai putin timid in relatie cu cei de varsta lui, sa reactioneze mai bine in conditii de stres, facand fata cu brio testelor si examenelor scolare. Sunt copii care isi stapanesc cu greu emotiile, cedeaza prea usor in fata altora in situatii de conflict si au dificultati cand sunt supusi presiunii timpului la scoala, desi au invatat si stapanesc materia de studiu.

Artele martiale i-au fascinat si continua sa-i fascineze pe oamenii din lumea intreaga. Gratia, autocontrolul si executia impecabila sunt lucruri care atrag foarte mult, din punct de vedere vizual, dar adevarul este ca artele martiale sunt mult mai mult decat par la prima vedere.

Depresia este considerata una dintre bolile secolului, care, potrivit estimarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, afecteaza aproximativ 280 de milioane de oameni din intreaga lume, fiind mai frecventa cu 50% in randul femeilor decat al barbatilor. 

Coplesiti de activitatile scolare si extrascolare, de rutina de acasa, de diferite sarcini sau de relatiile cu colegii, copiii pot ajunge sa fie stresati. Ca parinte, este ingrijorator sa-ti vezi copilul ca se lupta cu aceasta problema, care il poate face sa fie nelinistit sau din contra, sa se inchida in el si sa nu mai comunice deloc.

Pentru a avea un caracter puternic si o conditie fizica buna, copiii trebuie sprijiniti si incurajati sa ia parte la activitati care ii ajuta sa se dezvolte armonios. Aikido este una dintre ele, fiind o arta martiala japoneza care sustine dezvoltarea psihicului si corpului, a oaselor si a muschilor, precum si depasirea limitelor.